特定非営利活動法人めぐみの家（自立援助ホームめぐみの家）

9/30(火)の夕食です。 ・カレーライス ・お味噌汁 ・アジフライ ・ヨーグルト

9/30(火)の朝食です。 ・ご飯 ・お味噌汁 ・鮭ハラス ・豆腐ニラちぢみ ・とり肉のり塩じゃがバター

9/29(月)の夕食です。 ・ちらしずし ・カルピス ・チキンカツ ・チーズケーキタルト

9/29(月)の朝食です。 ・ご飯 ・お味噌汁 ・さば ・納豆 ・にら玉 ・たくあん

9/28(日)の夕食です。 ・ご飯 ・お味噌汁 ・天ぷら（かきあげ・まいたけ・とり・しそ・かぼちゃ） ・豚バラカルビマヨ ・タルタルブロッコリー

9/28(日)の朝食です。 ・ご飯 ・お味噌汁 ・エビカツ ・ホイコーロー ・ワッフル

9/27(土)の夕食です。 ・ご飯 ・お味噌汁 ・天ぷら（カボチャ・ちくわ・とり・野菜かきあげ） ・トマト ・うま煮

9/27(土)の朝食です。 ・炊き込みご飯（手作り） ・お味噌汁 ・さばの味噌煮 ・カイワレと韓国海苔のサラダ風 ・ふわふわだし巻きたまご焼き（しそ入り）

9/26(金)の夕食です。 ・ホワイトシチュー（手作り）（生クリーム入り） ・ガーリックライス（ウインナー入り） ・レタスとカニカマのぽんずサラダ

9/26(金)の朝食です。 ・手作りミートスパゲッティ ・バターロールパン ・ささみと大葉のはさみ焼き ・野菜ジュース

9/25(金)の夕食です。 ・ローストビーフ丼（手作り）おんたま付き ・生ハムシーザーサラダ ・ユッケジャンスープ（手作り）

9/25(木)の朝食です。 ・ご飯 ・お味噌汁 ・さんま蒲焼き ・鶏肉と白菜の炒め物（もやし入り） ・親子丼

9/24(水)の夕食です。 ・ご飯 ・お味噌汁 ・ネギ塩豚タン ・レタスサラダ ・麻婆春雨

9/24(水)の朝食です。 ・ご飯 ・お味噌汁 ・ハンバーグ ・ポテトフライ ・牛バラ ・ツナ

9/23(火)の夕食です。 ・おすし（手作り） ・お味噌汁 ・茶わんむし（手作り）

9/23(火)の朝食です。 ・ご飯 ・お味噌汁 ・さばみりん ・豚肉と厚揚げ炒め（甘辛ガーリック） ・えのきのチーズガレット

9/22(月)の夕食です。 ・ご飯 ・お味噌汁 ・豚肉巻き（えのき、水菜、いんげん） ・豆腐とカニカマのふわふわ巻き ・ベーコン入り卵焼き

9/22(月)の朝食です。 ・ご飯 ・お味噌汁 ・テジカルビ ・カニ玉 ・チーズ入り揚げ納豆 ・水菜ベーコンサラダ

9/21(日)の夕食は外食デイです。

9/21(日)の朝食です。 ・ご飯 ・お味噌汁 ・アジフライ（タルタルソース付き（別皿）） ・ハンバーグ ・サラダ

9/20(土)の夕食です。 ・ご飯 ・お味噌汁 ・ピーマンの肉づめ（たれ別皿） ・ケーキ（チョコ）

9/20(土)の朝食です。 ・ご飯 ・お味噌汁 ・漬けサーモンフライ（手作り） ・シューマイ ・デラウェア（ぶどう）

9/19(金)の夕食です。 ・ご飯 ・お味噌汁 ・竜田揚げ（手作り） ・野菜サラダ ・エビチリ（手作り）

9/19(金)の朝食です。 ・ご飯 ・お味噌汁 ・ねぎ塩どり ・ほうれん草とさつま揚げ炒め ・キムタマ

9/18(木)の夕食です。 ・ご飯 ・お味噌汁 ・ミックスフライ ・サラダ

9/18(木)の朝食です。 ・ご飯 ・お味噌汁 ・とろサバ ・小松菜ちくわ和え ・カニカマ天

9/17(水)の夕食です。 ・ご飯 ・お味噌汁 ・とりなすタンドリー ・豆腐グラタン ・やみつききゅうり

9/17(水)の朝食です。 ・ご飯 ・お味噌汁 ・さんま ・肉だんごてりやき ・油あげはさみやき

9/16(火)の夕食です。 ・油そば ・お味噌汁 ・ナスのこってり煮 ・ちくわのキムツナ

9/16(火)の朝食です。 ・お好み焼き ・お味噌汁 ・塩サバ ・ブロッコリーとキャベツの塩ガーリック

9/15(月)の夕食です。 ・ご飯 ・お味噌汁 ・からあげ ・カニカマサラダ ・ゼリー

9/15(月)の朝食です。 ・ご飯 ・お味噌汁 ・チキンカツ ・ちくわ磯辺揚げ ・いかジャン辛

9/14(日)の夕食です。 ・ご飯 ・お味噌汁 ・とりマヨ ・ヤンニョムえのき ・水菜ツナサラダ

9/14(日)の昼食です。 ・ビビンバ丼（卵）

9/14(日)の朝食です。 ・ご飯 ・お味噌汁 ・とろサバ ・韓国のり ・納豆

9/13(土)の夕食です。 ・豚丼 ・お味噌汁 ・だし巻き玉子 ・いんげんのごま和え

9/13(土)の朝食です。 ・バーガー ・タラコスパ ・ジュース ※バーガーは組み立て式です。 ↓具材 ・てりやきチキン ・メンチカツ ・レタス ・サムライソース ・タルタルソース

9/12(金)の夕食です。 ・ご飯 ・角煮 ・野菜スープ（はるさめ入り）

9/12(金)の朝食です。 ・ご飯 ・スープ ・しめさば ・サラダ ・ベーコンエッグ

9/11(木)の夕食です。 今日は、ホームの子の、自動車運転免許合格おめでとうメニューです♪ ・お味噌汁 ・刺身 ・ラーメンサラダ ・ケーキ

9/11(木)の朝食です。 ・ご飯 ・お味噌汁 ・白身たれカツ ・チキチキボーン ・黄金いか

9/10(水)の夕食です。 ・ご飯 ・お味噌汁 ・鶏ときのこのデミグラス煮込み ・野菜炒め ・ヨーグルト

9/10(水)の朝食です。 ・ご飯 ・お味噌汁 ・さば味噌 ・豚しゃぶサラダ ・厚揚げのり巻き

9/9(火)の朝食です。 ・ご飯 ・お味噌汁 ・旨辛タッカルビ ・おつまみもやし ・天ぷら（かきあげ、舞茸）

9/9(火)の朝食です。 ・ご飯 ・お味噌汁 ・豚バラほうれん草（ガリバタ醤油） ・水菜きのこサラダ ・納豆

9/8(月)の夕食です。 ・ご飯 ・お味噌汁 ・鶏むね味噌マヨ焼き ・鮭ムニエル ・キャベツツナ和え

9/8(月)の朝食です。 ・ご飯 ・お味噌汁 ・銀ガレイみりん ・和風ハンバーグ ・コールスローサラダ

9/7(日)の夕食です。 ・ご飯 ・お味噌汁 ・ビーフシチュー ・ベーコン水菜サラダ ・チキンカツ

9/7(日)の朝食です。 ・ご飯 ・お味噌汁 ・豚肉えのき焼き ・カニカマはんぺんカツ ・ベーコンマヨコーン

9/6(土)の夕食です。 ・ビビンバ丼 ・お味噌汁 ・卵 ・やみつききゅうり ・豆腐にらちぢみ

8/6(土)の朝食です。 ・ご飯 ・お味噌汁 ・さんまの蒲焼 ・ちくわきゅうりの和え物 ・だし巻き玉子（玉ネギ入） ・