特定非営利活動法人めぐみの家（自立援助ホームめぐみの家）

10/27(月)の夕食です。 ・なすポテトミートグラタン ・大根水菜ツナサラダ ・シャウエッセンピザ ・お味噌汁

10/27(月)の朝食です。 ・ご飯 ・みそ汁（大根、油あげ） ・塩サバ ・ウインナー ・納豆 ・つぼ漬

10/26(日)の夕食です。 ・ご飯 ・みそ汁（大根、油あげ） ・豚肉のみぞれ煮 ・ジャーマンポテト ・だし巻き玉子（ねぎ入り）

10/26(金)の朝食です。 ・ご飯 ・お味噌汁 ・のり塩チキン ・レタスとトマトのサラダ ・大根と厚揚げの煮物

10/25(土)の夕食です。 ・ポークカレー ・お味噌汁 ・韓国のり入り水菜サラダ ・ヨーグルト（ぶどう）

10/25(土)の朝食です。 ・ご飯 ・お味噌汁 ・とりムネ肉ネギ正油和え ・大根ステーキ ・ウィンナー

10/24(金)の夕食です。 ・ご飯 ・お味噌汁 ・チキンソテーレモンダレ ・エビのふんわり玉子炒め ・ほうれん草と揚げの煮浸し ・りんご

10/24(金)朝食です。 ・ご飯 ・豚汁（昨日の残り） ・ごぼうの肉巻き（手作り） ・ピーマンそぼろ（やさしい味です） ・キッシュ風（手作り） ・キャベツのおかか和え（手作り）

10/23(木)の夕食です。 ・ご飯 ・豚汁 ・ナスドッグ（手作り） ・アップルパイ（手作り） ・ウインナーパイ（手作り） ・つぼ漬け

10/23(木)の朝食です。 ・シーフードバターピラフ ・キャベツ・とりにくの甘辛炒め ・ふろふき大根（みそダレ） ・野菜ジュース

10/22(水)の夕食です。 ・ご飯 ・お味噌汁 ・鮭の竜田揚げ（カレー味） ・体温まる豚こまと白菜のスープ ・すり身の油揚げ焼き

10/22(水)の朝食です。 ・ご飯 ・お味噌汁 ・ほっけみりん ・レタスとしらすのサラダ ・ウインナーチリ炒め

10/21(火)の夕食です。 ・ソース焼きそば ・わかめともやしの中華スープ ・R-1ヨーグルト

11/21(火)の朝食です。 ・ご飯 ・お味噌汁 ・塩サバごまマヨ焼き ・チーズオムレツ ・豚キムチ

10/20(月)の夕食です。 ・ご飯 ・お味噌汁 ・肉じゃが ・とろろ ・韓国のり入り水菜ツナサラダ

10/20(月)の朝食は、大人様ランチです。 ・バターチキンカレー ・和風ハンバーグ ・エビフライ ・きのこと玉ねぎの炒め物

10/19(日)の夕食は、子どもの誕生日祝いの外食でした。

10/19(日)の朝食です。 ・ご飯 ・お味噌汁 ・ベーコンポテト風春巻（手作り） ・水菜ツナサラダ ・イカ明太

10/18の夕食です。 ・ねばねば丼（卵黄とろろ、キムチ、ねぎトロ、納豆） ・お味噌汁 ・肉巻きロール（いんげん、えのき）

10/18(土)の朝食です。 ・ご飯 ・お味噌汁 ・鮭 ・ニラ玉 ・ごぼう甘辛煮

10/17(金)の夕食です。 ・ご飯 ・やきとりとつくね風 ・野菜スープ ・ヤクルト（風邪予防）

10/17(金)の朝食です。 ・ご飯 ・お味噌汁 ・焼きサバ ・カボチャサラダ ・小松菜なめたけ和え

10/16(木)の夕食です。 ・ご飯 ・お味噌汁 ・牛肉炒め ・とんぺい焼き ・かぼちゃの白玉団子（豆腐入り） ・飲むヨーグルト（R-1）

10/16(木)の朝食です。 ・ご飯 ・お味噌汁 ・ポークチャップ ・納豆 ・さつまいも煮

10/15(水)の夕食です。 ・親子丼 ・お味噌汁 ・パリパリウインナー ・青のりポテト

10/15(水)の朝食です。 ・ご飯 ・お味噌汁 ・塩サバ ・玉ねぎと丸天のカレー炒め ・イカキムチ

10/14(火)の夕食です。 ・ご飯 ・お味噌汁 ・チンジャオロースー ・豆腐にらチヂミ ・もちベーコン

10/14(火)の朝食です。 ・ご飯 ・お味噌汁 ・さばてりやき ・スクランブルエッグ（ミックスベジタブル入り） ・うま塩ピーマン

10/13(月)の夕食です。 ・ご飯 ・お味噌汁 ・とりマヨ ・ウインナーと舞茸のガーリック炒め（玉ねぎ入り） ・キャベツツナ和え

10/12(日)の夕食です。 ・ご飯 ・お味噌汁 ・ミックスフライ（スコッチエッグ、えびフライ、ミニメンチカツ） ・じゃがいもといんげん煮物 ・手作りコールスロー ・ジュース

10/12(日)の朝食です。 ・ご飯 ・お味噌汁 ・鮭のピカタ ・しいたけベーコンマヨ焼き ・豚バラ大根

10/11(土)の夕食です。 ・ご飯 ・お味噌汁 ・ササミロールカツ（チーズ） ・なすミートグラタン ・ツナ玉子焼

10/11(土)の朝食です。 ・ご飯 ・お味噌汁 ・豚肉春雨 ・イカとジャガイモ洋風煮 ・あげネギチーズ

10/10(金)の夕食です。 ・ご飯 ・お味噌汁 ・とりにくネギぴり辛炒め ・チンゲン菜にんにくいため ・カボチャプリンタルト

10/10(金)の朝食です。 ・食パン（ジャムマーガリン） ・ロースステーキ ・ブロッコリーのエビ玉サラダ ・牛乳 ・宇宙人（ウインナー）

10/9(木)の夕食です。 ・ご飯 ・ピリ辛ニラ玉豚にく炒め ・まぐろサーモンユッケ ・うま塩キャベツ ・パックジュース

10/9(木)の朝食です。 ・ご飯 ・お味噌汁 ・銀ガレイみりん ・人参しりしり ・ホイコーロー

10/8(水)の夕食です。 ・きのことベーコンのペペロンチーノ ・お味噌汁 ・豆腐ハンバーグ（ケチャップソース、おろしそポン酢） ・キャベツツナ和え

10/8(水)の朝食です。 ・ご飯 ・お味噌汁 ・さばみりん ・オムレツ（ミックスベジタブル入り） ・納豆

10/7(火)の夕食です。 ・ご飯 ・お味噌汁 ・しょうが焼き ・なすと厚揚げのポン酢炒め ・水菜サラダ

10/7(火)の朝食です。 ・ご飯 ・お味噌汁 ・アジフライ ・もやし炒め ・いかキムチ

10/6(月)の夕食です。 ・ご飯 ・お味噌汁 ・チキン南蛮（手作り） ・ポテサラ ・いんげんゴマ和え ・ワッフル

10/6(月)の朝食です。 ・ご飯 ・お味噌汁 ・さばてりやき ・納豆 ・ブロッコリーゴママヨサラダ ・冷奴

10/5(日)の夕食です。 ・ご飯 ・豚汁 ・塩からあげ ・春雨サラダ ・柿

10/5(日)の朝食です。 ・ご飯 ・お味噌汁 ・手作りコロッケ ・ネギ入りだし巻き玉子 ・塩サバ ・たくあん

10/4(土)の夕食です。 ・ご飯 ・お味噌汁 ・にらチヂミ ・肉野菜炒め ・麻婆豆腐 ・いちごヨーグルト

9/4(土)の朝食です。 ・ご飯 ・お味噌汁 ・つきこんにゃくのたらこ和え ・さつまいものバター正油 ・ブリの照り焼き 全て手作り

10/3(金)の夕食です。 ・ご飯 ・お味噌汁 ・豚肉揚げ（２種のタレ・キムチ・サンチュ付） ・キャベツとベーコンのペペロンチーノ風 ・デザート（スイートポテト）職員Oの手作り 全て手作り

10/3(金)の朝食です。 ・ご飯 ・お味噌汁 ・とりももガーリックペッパー ・ワカメきゅうりコーン和えもの ・レアチーズ

10/2(木)の夕食です。 ・ご飯 ・特製気まぐれもつ煮込み（手作り） ・刺身２点盛り ・ほうれん草おひたし

10/2(木)の夕食です。 ・ご飯 ・お味噌汁 ・大葉はさみあげ ・ジャーマンポテト ・ツナコーンサラダ