20日の朝食です。

20日の朝食です。

・ご飯

・お味噌汁

・とろさば

・和風オムレツ    

・納豆

一言感想・・・焼き魚は頭の良くなる青魚のサバです。

和風オムレツはダシが効いていて、中に人参などの具が入っています。

納豆は朝の定番ですね。